健康咨询描述: 12岁150cm才70斤,在班里体型瘦弱,十分需要知道如何才可以变得高大强壮,可以打篮球前锋
你好这位学生,你12岁,身高1米50,才70斤,属于中等水平,要想长高,打篮球前锋,建议加强营养,多吃含钙多的食物,加强体育锻炼,注意休息,保证充足的睡眠时间。
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