我想问一下，我之前拔罐减肥成功了
女 | 25岁 2018-09-13 23:35:01
2人回复
来自天津市
健康咨询描述： 你好，我想问一下，我之前拔罐减肥成功了，然后我由于自己饮食没控制，反坦克，我现在想用运动方式减肥，效果会更难吗
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医生回复区
2018-09-13 23:36:29 我要投诉
你好。根据你所描述的症状。运动减肥见效慢，但是效果好的。运动减肥也是需要控制饮食的。尽量少吃油腻食物。并且睡前两小时尽量不要吃东西。
2018-09-13 23:38
ask87234836nd
追问
嗯嗯，我现在就是每天都运动，饮食也在控制，这样见效会快吗？就是想知道拔罐之后，控制饮食多运动，是不是不会太有效果，和之前拔罐减肥有影响吗
2018-09-14 02:57医生回答：
有效果的，但是不能心急
2018-09-13 23:39:54 我要投诉
减肥的道理很简单：当人体一天的吸收小于一天的消耗时，人体就开始消瘦，反之就增肥。就是因为你的消耗大于吸收，运动多，进餐少，所以成功了。
2018-09-13 23:42
ask87234836nd
追问
我现在就是每天都运动，饮食也在控制，这样见效会快吗？就是想知道拔罐之后，控制饮食多运动，是不是不会太有效果，和之前拔罐减肥有影响吗
2018-09-13 23:42医生回答：
没有影响的，只要你坚持运动，坚持饮食控制就会胜利的。
2018-09-13 23:43
ask87234836nd
追问
好的，谢谢你，辛苦了
2018-09-13 23:43医生回答：
不客气了，早睡早起，做运动。
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