有问必答网心理健康科 → 目前对大多数东西没有情绪体验

目前对大多数东西没有情绪体验

女 | 22岁 2018-09-14 13:15:08 3人回复 来自

健康咨询描述: 目前对大多数东西没有情绪体验,既不开心也不难过,但有时会无缘无故很难过,想哭,下午晚上多一些,遇到一点点小事,就会压抑到胸口隐隐作痛,喘不过气来,感觉周围一片黑暗,嗓子一直不舒服,不想吃饭,有时胃难受,我正常吗?渴望得到医生的解答,先谢谢了!

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靳秀英
靳秀英 平遥县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫。夫妻关系,青少年成长咨询。情感挽 帮助网友:5422称赞:2
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2018-09-14 13:22:24 我要投诉

      你好,很高兴为您解答,你上面描述的你的这种情况,感觉你有点心情低落,自我感觉也有点压抑,有点抑郁的情况,建议你找心理咨询师疏导一下,同时自己也要积极调整心态,多参加1些户外有氧运动,释放一下负面情绪,减少心理压力,努力改变你的这种症状。

2018-09-16 14:26 ask85321500mi 追问

前一段时间失眠,这段时间有总是睡不醒,失眠和睡不醒交替出现,以及我前面提问的,对我学习影响挺大的,可以怎么彻底消除吗?

2018-09-16 15:36医生回答:

慢慢来,通过心理调节和药物结合。

2018-09-16 18:16 ask85321500mi 追问

嗯嗯,只是不知道还需要多久,我担心落下太多课,而且很不舒服。

2018-09-16 21:37医生回答:

你好,不要着急,慢慢的来,你越着急,越紧张。心情放松了,说不定就会好的快。课程不会落下的,放心吧。

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:14180称赞:4
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2018-09-14 13:26:54 我要投诉

      通过您的描述考虑您内心压抑了很多痛苦造成的,建议您去医院心理科做心理疏导,或者可以去找中医辩证,如果是肝气郁结就口服龙胆泻肝丸治疗
      

董丽燕
董丽燕 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 情感咨询:恋爱情感、婚姻家庭;原生家庭:父母关系、 帮助网友:11223称赞:1
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2018-09-14 13:28:18 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,首先人是因为心里所承受的压力未能够释放出来,建议您可以向你身边的好朋友倾诉,胃难受的话建议您去当地正规的三甲医院做个全方面的检查,尽量的放松自己,不要给自己太多的压力。
      
      以上是对“目前对大多数东西没有情绪体验”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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