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很容易脸红害羞跟人交流的时候就咯噔一声脸就通红了

女 | 19岁 2018-09-14 19:43:03 1人回复来自

健康咨询描述：很容易脸红害羞跟人交流的时候就咯噔一声脸就通红了，让人觉得很莫名其妙，尤其面对面的时候就很不自在，紧张，就开始脸红，迎面走来认识的或者不认识的人也会觉得很尴尬，让我很困惑，我甚至觉得因为脸红阻碍了我做很多事情，真的很烦恼

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刘青云中国中医科学院西苑医院主任医师擅长: 擅长湿疹，痤疮，黄褐斑，带状疱疹等疾病的治疗。

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2022-10-28 14:49:33 我要投诉

您好，脸红紧张是紧张的一种生理表现，也是一种害羞，一般不好意思的时候或者紧张的时候就会出现。这个问题如果长期得不到解决，有时会影响身心健康，甚至会出现自卑和不自信的问题，严重的人会出现非常严重的焦虑。这种情况主要是自己锻炼，多出去交往，多和人沟通交流，可以参加一些这种类型的训练班或者多参加一些活动，锻炼一下。

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