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有问必答网 → 外科 → 泌尿外科 → 紧张，害羞上课没啥事就脸红

紧张，害羞上课没啥事就脸红

男 | 15岁 2017-12-04 16:43:32 4人回复来自

健康咨询描述：紧张，害羞上课没啥事就脸红，别人也老是说我，希望你能给我指出问题，谢谢

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宋桂春龙口市中医医院副主任医师擅长: 病毒性肝炎、狂犬病、艾滋病、梅毒等及各类疫苗接种帮助网友：32117称赞：1

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2017-12-04 16:58:03 我要投诉

你好！根据你说的情况分析，这种情况考虑与性格、精神过于紧张，可能平时过于关注这件事有关。保持好的心态，放松精神，转移注意力，不要总想这个问题，与同学之间多交流，多参加集体活动，多参加户外运动。祝好！

2017-12-04 17:59 ask822848407v 追问

那脸红的时候有什么方法不红

2017-12-04 18:08医生回答：

你好！放松精神，情绪稳定，转移注意力，不过分关注，可能一会就好了。平时衣服不要穿太多。祝好！

卜希霞连云港市精神病医院副主任护师擅长: 精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体性精神障碍。帮助网友：7937称赞：1

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2017-12-04 16:57:51 我要投诉

你好，从你说的症状看是有上课害羞的问题，考虑是跟性格内向有一定的关系，建议你多参加社交活动，平时多与人沟通，练习，在同学中间积极发言，祝你学习进步！

2017-12-04 17:55 ask822848407v 追问

我比较内向，有什么办法可以让我慢慢适应

2017-12-04 18:09医生回答：

有，你在同学之间进行口才锻炼，慢慢的你就习惯了。

柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2017-12-04 17:10:30

      病情分析：
      您好，您这种情况，属于心理问题，可能有点儿社交障碍。
      指导意见：
      建议您，积极参加集体活动，多表现自己，这个慢慢就能克服，没必要有心理障碍。

      以上是对“紧张，害羞上课没啥事就脸红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc79208742e8 其他

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2017-12-04 16:50:24 我要投诉

根据你的描述考虑是性格问题可以多参加学校活动增加自信心