便秘大便拉不出来去上厕所肚子里面有股气一直放屁就是

      排便不通畅便秘一般都是和蔬菜膳食纤维不足有关系，建议多吃蔬菜水果膳食纤维丰富的饮食，避免高脂肪高蛋白食物摄入过多，加强运动促进肠道蠕动，慢慢就会改善
      

      你好，根据你的描述，提示是便秘，建议调节饮食结构，多吃新鲜的蔬菜水果，适当多吃点粗粮，保证每日饮水量，多运动，希望能帮助到你
      

      你好，便秘严重可以用开塞露或者没有糖尿病可以用乳果糖暂时缓解症状，平时多喝水，多运动，多吃蔬菜水果，高纤维素食物，顺时针按摩腹部
      
      以上是对“便秘大便拉不出来去上厕所肚子里面有股气一直放屁就是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，由于大便不能排出，导致肠道内积聚气体出现胀气。首先是调理饮食，改善便秘，缓解腹部胀气。严重时，可以口服果导片，或外用开塞露。
      指导意见：
      建议：平时生活规律，饮食合理，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，忌酒，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗纤维食物，适当增加运动，养成按时排便的习惯。