强直性脊柱炎要怎么进行康复锻炼呢

      指导意见：
      一般是去正规医院的康复科在康复师指导下进行康复锻炼，主要是进行关节活动度及肌力的训练，减轻关节、脊柱僵硬的程度，同时给予理疗治疗，比如患处拔罐、红线外照射治疗等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。强直性脊柱炎的病情是个复杂的病情。早期表现多是腰腿疼的病情，进而引起骶髂关节炎，如不坚持系统治疗，会波及全脊柱的病变，留下脊柱畸形，影响生活质量。平时在家可多做拉伸运动，慢跑、游泳等。
      指导意见：
      建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。
      

      强直性脊柱炎的发病原因复杂多样，要想治疗取得最佳的效果，先到正规的风湿免 疫科或者专业强直性脊柱炎医院查明患病的原因，根据强直性脊柱炎的病因选择合理的 治疗方法，针对性的治疗，千万不能盲目的治疗，以免病情加重 给治疗增加难度。
      
      以上是对“强直性脊柱炎要怎么进行康复锻炼呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！