强直性脊柱炎要咋锻炼呢？

      你好，强直性脊柱炎需要平时注意保暖，适当的运动，可以游泳，慢跑，打太极，瑜伽等帮助恢复，否则就会导致肌肉萎缩的，需坚持锻炼，预防脊柱畸形。目前需要多进行局部热敷烤电理疗，帮助缓解局部症状。
      

      强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，这个病规范治疗也是可以治疗的很好的，能够像普通人一样工作生活的。可以口服依托考昔片抗炎止疼治疗，慢作用抗风湿药物如沙利度胺等长期治疗。条件允许可以用生物制剂如恩利等治疗。病情稳定的情况下，可以适当运动的，对于这个病来讲，运动也是一种治疗的。可以慢跑，瑜伽，游泳等
      

      病情分析：
      治疗强直性脊柱炎关键是需要服用药物来治疗，适当运动也可以缓解病情的
      指导意见：
      平时可以适当散散步，打打球，爬爬楼梯等运动，除此之外还需要平卧休息，牵引治疗的。
      
      以上是对“强直性脊柱炎要咋锻炼呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎是一种免疫性疾病，这种情况最常见的并发症就是脊柱的后凸畸形以及髋关节的僵硬融合。
      指导意见：
      主要的锻炼方法是慢跑、游泳等。游泳是最好的锻炼方法，因为在游泳时肢体关节都进行了活动，并且都是在非负重状态下进行的锻炼。
      

      你好，强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病。需要坚持进行功能锻炼，包括游泳、打太极拳、做广播体操等。平时多做一些扩胸运动，深呼吸运动，或者是进行脊柱下肢运动，能够进行一些功能锻炼，能够帮助我们有效的改善症状。平时也可以通过一般的热疗来帮助加快血液循环。建议去正规专业医院进行综合性治疗，同时配合中成药和康复锻炼，调理全身免疫，恢复关节活动，患者平时也要注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。