根据您的描述分析,建议您去正规的医院检查一下,平时要注意补钙,多吃一些高钙类食物,比如牛奶,豆制品等等,平时要注意休息,不要过度劳累,不要剧烈运动,要注意保暖,不要受凉,
病情分析:
您好,您这种情况考虑是肢体劳累过度及缺钙引起肢体肌肉兴奋性增强,出现抽筋症状,
指导意见:
需要休息,不要剧烈运动,可以服用葡萄糖酸钙片及劳逸结合,也可以多食用含钙高的食品,有利于缓解症状。
以上是对“右脚受伤过。现在容易抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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