健康咨询描述: 觉得阴道变得越来越松,可能是和男朋友做爱太频繁的原因,有没有什么办法让阴道变紧?
想得到怎样的帮助:有什么办法让阴道变紧?
你好,性生活过于频繁也会引起阴道的松弛。矫正的办法第一就是手术,第二可以锻炼锻炼收缩肛运动,这样也可以缓解。每次15分钟,一天三次。
以上是对“有什么办法让阴道变紧?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好按照你的描述你感觉阴道松弛。建议收肛提气”办法:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松弛就可以缓解。
平躺床上,两脚伸直合,两手平放掌心向下也伸直,然后双腿微微屈起。然后用力把整个腹部提起成弧形,停留大约一秒后放下,再重复,刚开始作缩阴运动比较累,大约做个10次,然后逐日增加到每天只要做20-30个。
你好,你说的这种情况,随着的同房次数的增多,阴导会变得越来越松弛的,这是正常的。你可以在平时做一些缩阴缩肛的运动,有助于阴导恢复紧致状态。
以上是对“有什么办法让阴道变紧?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你好,女性的阴道部位受到一些因素的影响,会失去了原有的弹性变的松弛,如果想要阴道变紧的话,也是有很多方法的。
指导意见:建议你在非月经期去行盆底功能恢复训练(一种仪器治疗)。或者是住院行阴道紧缩术。
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