腰累，一个半月前搬大理石导致腰累刚开始有压痛点过了
健康咨询描述： 腰累，一个半月前搬大理石导致腰累刚开始有压痛点过了1个月压痛点消失了但是腰还是累，又边特别累，问过几次医生说腰肌劳损，不用拍片，请问这种问题要多久才能恢复正常啊？
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你好，依据你说的目前情况，如果你在搬重物引起腰部疼痛，一般都可能是腰肌劳损引起的。像这种情况，需要卧床休息，减少活动，适当应用活血止痛的药物治疗，估计要2到3周左右。
现在都个半月了，还未好，一般正常人多久恢复呢？
你要在我说的前提条件下，需要相应的治疗，才能2到3周恢复。如果你继续活动，肯定不行。
哦哦，明白了，自己在家热敷可以吗？或者用药酒擦累处？
可以的。适当的热敷吧。
药油尽量少擦吗？
是的。不需要擦那么多药油的。
嗯，谢谢医生，
别客气，别客气。
我这不酸不痛的，压痛点也消失了，怎么还是会感觉累是什么原因？
肌肉的劳损，是没有固定压痛点的。往往是一片。
病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，考虑是腰肌劳损引起的不适。
指导意见：
这种情况需要一个过程，有时需要一百多天。建议你还要注意休息，不要劳累，少弯腰，少久坐。注意腰部保暖，避免受凉加重，常用热水敷敷，敷敷揉揉。外贴麝香止痛膏。
疾病百科| 腰肌劳损
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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