健康咨询描述: 男,半年内一直高强度工作,没有休息,感觉身体特别虚,请问,有什么补品或者药物可以改善一下身体症状
病情分析:
你好,你那是药物不能代替的,最好是调理身体才可以,避免劳累。
指导意见:
建议,平时注意劳逸结合,多吃瘦肉,蔬菜水果,多喝水,每天保证睡眠,那样才可以保证健康。
您好,如果选择滋补性的药物,适合男性的有很多,比如六味地黄丸。复方玄驹胶囊,补中益气颗粒或丸,你可以看一下说明书,哪个适合你,因为不同人的体质需要的是不一样的,比如说阳虚的,那么吃疏肝益阳胶囊可能会好。
你好!根据你的描述,你感觉身体累,不需要用补品和药物,你要注意休息,好好睡觉,睡到自然醒,正常饮食,吃自己喜欢的食物,注意劳逸结合,到外走走放松心情,就会恢复的。希望能给你帮助。
以上是对“男,半年内一直高强度工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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