强直性炎想问一下怎么锻炼对病情好

      病情分析：
      强直性脊柱炎虽无特效治疗方法，但早期治疗可缓解疼痛和减轻脊柱强直，抑制症状发展，预防畸形。口服柳氮磺胺嘧啶，双氯芬酸钠缓释片
      指导意见：
      后期治疗在于矫正畸形和治疗并发症。若为早期病人，应嘱其不要总是卧床休息，而要尽可能背靠椅子挺直背坐着。必要时可根据情况挺直腰站立。要睡硬板床，不垫枕头，以免脊柱和颈椎变形。'
      

      你好，根据你的描述，需要咨询的问题，有强直性脊柱炎除了积极地配合药物治疗，有效的控制症状外，适当的做些功能锻炼，你经常的游泳，非常的好，也可以适当的练瑜伽，小燕飞，平时要多吃大蒜辣椒，花椒大豆，黑豆，黄豆。
      

      患者可以去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗，阻断病情发展，从而恢复关节健康，患者也可以对疼痛发僵部位进行功能锻炼，注意循序渐进，逐渐增加锻炼强度，以不增加关节疼痛为适度。
      
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