强迫症洁癖越来越严重怎么办

      你好，根据你的情况描述，你有强迫症，每次都很担心别人碰她东西，这种情况首先需要你自己调整心态，你自己也在努力改变，建议你再遇到这样情况时可以转移注意力，慢慢改变自己会好的，如果没有效果建议去心理门诊治疗。
      

      指导意见：
      你好，你说的情况完全是心理因素造成的，只要自己忽略一点，放粗糙一点点就没事的，别人用你的肥皂没有什么危害，肥皂本身有杀菌的作用，你清水冲一下完全可以，根本没有必要扔掉，只要自己克制调节好心情就没事的

      指导意见：
      您好！如果确诊为强迫症，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊，根据具体的检测结果，在主治医生的指导下对症治疗。至于采用森田疗法、正念疗法还是认知疗法或者行为疗法，要根据您与心理医生的协商，要坚持治疗。
      
      以上是对“强迫症洁癖越来越严重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！