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昨天做引体向上,背部突然疼痛

男 | 33岁 2018-09-19 09:42:00 5人回复 来自

健康咨询描述: 昨天做引体向上,背部突然疼痛,夜里翻身都困难,是什么情况?应该如何处理?

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印兆明
印兆明 烟台雍禾医疗美容诊所   主治医师 擅长: 软组织损伤,肩周炎,颈椎病,骨折,骨关节炎 帮助网友:8053
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2018-09-19 09:42:20

      建议你受伤前三天局部冷敷,受伤三天后局部温敷,受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药(前三天用越用越肿痛),患肢抬高,不要下床活动更不要剧烈运动
      

梁天舒
梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 擅长: 尺桡骨骨干双骨折,腰椎退行性疾病,开放性骨折,股骨 帮助网友:64510
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2018-09-19 09:46:05 我要投诉

      你好,根据你提供的病情。应该是肩背部肌肉拉伤所致建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛近期内避免出现疼痛的姿势。
      

杨广禄
杨广禄 佳木斯大学附属第一医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,关节炎,腰肌劳损,骨折 帮助网友:32357
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2018-09-19 09:46:08 我要投诉

      根据您所描述症状考虑很有可能是由于引体向上姿势不正或者是过度用力导致的背肌的损伤,建议您先冷敷,48小时之后再热敷,以及背部理疗,活血化瘀药物治疗,可以做必要的拉伸。
      
      以上是对“昨天做引体向上,背部突然疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

权茂
权茂 辛集市第二医院   主管护师 擅长: 阑尾炎,慢性胃炎,肠炎,泌尿系感染,尿路结石,胆结 帮助网友:28787称赞:81
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2018-09-19 09:43:23 我要投诉

      您好,对于您的描述这个情况可以考虑活动不当造成肌肉韧带因素影响可能,不要焦虑紧张,可以注意对应部位跟周围外用云南白药,注意避免牵拉用力之类刺激性影响,休息观察,状况持续严重可以就诊理疗考虑。
      

田凤亮
田凤亮 衡水市中医医院   医师 擅长: 颈椎病,颈椎退行性疾病,腰椎间盘突出,腰椎压缩性骨 帮助网友:1119
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2018-09-19 09:44:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述考虑是肌肉劳损,是肌肉用力过度造成的。
      指导意见:
      建议你休息,局部外用红花油等活血化瘀药物。三天后可以局部热敷。适当活动,逐渐加量。
      

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