想问一下得强直这个病应该锻炼吗

      强直性脊柱炎需要参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若长时间坐着，至少每小时起来活动10分钟。勿用腰背束缚器，使脊椎炎恶化。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。强直性脊柱炎需要自己锻炼预防。
      指导意见：
      我建议你平时要注意保暖。适当加强户外运动。增加营养。避免熬夜劳累过度。发作时可以进行康复理疗和中药调理。
      

      你好，病情得到有效控制的时候是可以适当做锻炼，去风湿免疫科或专业医院进行专项系统化检查，根据不同的发病程度，针对的定点 祛炎，实现阻断病情发展，保护脊柱不受侵犯，病情不易反复复发。
      
      以上是对“想问一下得强直这个病应该锻炼吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！