健康咨询描述: 我想知道我想吃那个水泥代餐奶昔,吃了会不会有副作用,会不会有月经不调什么的
你好,根据以上提供的情况,在月经期间建议最好不要服用生冷辛辣刺激性的食物,月经期间尽量少避免接触冷水,或者是冷饮,注意保持会阴的卫生,月经不调,可能是跟含激素过多的食物有关。
指导意见:
不建议食用。凡是标榜有特效的减肥产品,其中猫腻真是天知道,不知道会不会有加了一些不利于健康的东西在里面。尤其是在朋友圈购买的。除非你体重确实超标,否则不建议盲目“减肥”,那减掉的不是肥而是健康。如果体重超标,可以通过控制饮食,制定合理的饮食计划,配合运动来进行减肥。而不是只依赖某些产品。
以上是对“我想知道我想吃那个水泥代餐奶昔”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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