健康咨询描述: 一觉醒来浑身没劲,眼周围疼,一碰肉疼,肉疼,怎么回事?最近烦心事太多了,晚上七八点睡早上五点多就醒来,是不是该出去散散心
你好,看了叙述,原因是躺的时间长了,血液循环不好,血脉不畅通导致的。另外
也与你的月经周期有关,建议注意多休息,避免劳累,饮食要清谈,晚上不要吃的太饱,更不能躺在床上的时间过长,晨起、晚饭后要户外活动锻炼等。祝健康!
你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你虽然睡得早,但是还是没有休息好,眼周围肉疼是不是白天用眼过度了,造成肌肉紧张,可以出去散散心,也可以平时适当增加运动,运动会让人心情舒畅的。
以上是对“一觉醒来浑身没劲,眼周围疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你服务,根据你的描述,有让自己烦心的事,情绪不好,眼周围疼应该跟这有关,中医上讲,怒伤肝,肝开窍于目,心情烦躁所以会影响到眼睛。当然其它原因也可以引起,建议你看一下专业的医生,排除其它疾病的原因。祝你早日康复。
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