我总是特别紧张，无论干什么都会
女 | 21岁 2018-09-22 21:41:04
1人回复
来自
健康咨询描述： 我总是特别紧张，无论干什么都会，跟朋友平常聊天也没事，就是在正式发言或者上台演讲，在同学面前朗读就会紧张，手抖，身体抖，嗓子也紧张大脑一片空白，快四年左右了，无论什么都回避，每次做什么事之前都会提前想好会不会有发言类或者会不会提问，然后特别特别紧张，每天都紧张兮兮的，很快就毕业了，我怕我以后怎么办啊！有没有吃的药？我也没办法在别人面前锻炼，我做不到啊。
其他类似问题
回复区
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
