我是一个跑步爱好者，已经有5念了

男 | 37岁 2018-09-25 13:05:00 3人回复来自

健康咨询描述：我是一个跑步爱好者，已经有5念了。不过从前年开始左脚足跟皮层下方法出现了一个肉球（结节），不过最近右脚也开始雨鞋不舒服。经查好像是足底筋膜炎，又或者是跟腱炎。早上有轻微疼痛，不过走路和跑步没有影响。

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2018-09-25 15:30:52 我要投诉

你好依据你的描述，如果能触及痛性结节，可以考虑手术切除结节或采取痛点封闭治疗，平时注意休息，中药烫洗剂烫洗患处，避免长时间行走和站立！

马龙驹扬州市江都人民医院副主任医师擅长: 四肢关节骨折，骨性关节炎，椎间盘突出帮助网友：19730称赞：11

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2018-09-25 16:38:52 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是足底筋膜炎可能，主要表现为足底部位疼痛，压痛，行走后疼痛加重。
      建议你这段时间注意休息，穿宽松软底鞋，每天热水泡脚，外用云南白药喷雾剂，口服西乐葆治疗，如果治疗半月无明显好转那就考虑进行封闭治疗。

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2018-09-25 16:50:12 我要投诉

      你好，根据你的描述，米长期跑步，左右脚现在都出现不适，这和长期跑步引起的劳损是有关系的，主要还是以足底筋膜炎为主，跟腱炎的疼痛是在足跟的上方的跟腱，可以每天热水泡泡脚，可以缓解。

      以上是对“我是一个跑步爱好者，已经有5念了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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