医生，我是健身爱好者

      你好，要观察半月板损伤，是需要做磁共振检查的。光凭膝关节疼痛这个症状不能判断是什么问题。其他的检查方法也看不出半月板。只有磁共振可以。
      

      你好，很高兴为你解答问题。通过你的描述，我考虑不是半月板损伤的，但是我建议你到医院做一下。详细的检查，看看是否存在，通过描述有时不能判断。
      

      你好，半月板损伤最常见的症状是疼痛。其次如果撕裂的半月板挤到关节间隙就会造成关节交锁。其他如关节肿胀、关节活动受限、无力、僵硬等症状。当你练腿的时候，除了关心你的肌肉以外，还要多注重骨与肌肉相连接的肌腱部位，如果有长期的膝盖不适或者刺痛的问题，尤其是在深蹲的时候，那么在训练之前就要注重热身，在肌肉还没有活动开的时候就蹲膝盖会很容易受伤。
      
      以上是对“医生，我是健身爱好者”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，目前考虑可能是锻炼不当，引起的半月板损伤，肌肉拉伤。
      指导意见：
      建议你去医院骨科就诊一下，必要时做膝关节核磁检查，明确一下病因，针对性治疗。