来大姨妈的时候第几天可以运动

      病情分析：
      你好，根据你的描述，像你说的这个情况。一般是要根据自己的身体状况来说的。
      指导意见：
      不过一般来说，如果在月经期间最好不要做剧烈运动或者过度劳累等情况。当月经基本干净时，身体状况允许时就可以了。

      病情分析：
      你好来月经也是可以做仰卧起坐的，可以短跑但注意不要过于劳累了
      指导意见：
      考虑你不要在月经量多的时间运动一般问题不大，注意经期卫生，多休息避免着凉，禁食辛辣刺激性食物，

      你好，在月经期间，如果做大幅度运动有可能会引起月经出血量多，如果说在月经快干净的时候，比如说平时月经出血七天，然后第六七天做这些动作，应该是对身体没有多大影响的。
      以上是对“来大姨妈的时候第几天可以运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。很乐意为你解答，根据你的情况，经期不宜做剧烈运动，
      指导意见：
      建议.经期不宜剧烈运动，不食生冷麻辣食物，保持会阴清洁，心情舒畅.运动要等月经干净后才能进行.