健康咨询描述: 每到早上腰背这块就会酸酸的,去医院检查说是筋肌膜炎,吃了医生开的药加外敷药膏已经好很多了,但现在每天如果保持仰卧的话,早上还是会有一点点酸,侧卧就还好。
你好,要注意休息,尽量减少活动,减少弯腰的动作,晚上睡觉平卧时双膝下垫一软枕,侧卧时双膝间夹一软枕,使腰部能充分的放松。可口服非甾体类的抗炎药洛索洛芬钠。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况也不用很担心的,毕竟治疗的同时,平时注意预防。
指导意见:
注意不要干很重的劳动,尤其是腰部负重的劳动。注意按时休息,不要熬夜等。希望能给你帮助。
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