医生我收藏了些废旧的杂起杂八的东西为什么一直舍不得

男 | 23岁 2018-09-26 22:48:52 2人回复来自

健康咨询描述：医生我收藏了些废旧的杂起杂八的东西为什么一直舍不得丢放在哪几个大袋子了，心理压力很大，丢垃圾丢废品需要拍照了才舍得丢，怎样可以直接丢无所谓啊不难受啊，为什么不收藏就难受，丢垃圾怎么也不开心。反复检查，这是什么情况。

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王平二级心理咨询师擅长: 婚恋人际,焦虑，恐惧,强迫抑郁，逃学厌学。帮助网友：20938称赞：46

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2018-09-26 22:57:45 我要投诉

你好，你这个是有强迫症的情况。建议身边的事物，只确定过一次就可以了。避免自己去反复做某事。另外平常一定要充实自己的生活，要忙碌起来就可以缓解强迫的症状就可以了。

2018-09-27 08:20 ask58926066c2 追问

手机上反复截图也确认保留到网盘去了，还是舍不得删除，反复截图反复保留到网盘去，其实截图放网盘根本没去看，压力非常大

2018-09-27 17:31医生回答：

试着让自己去删除的

李启波二级心理咨询师擅长: 婚恋情感咨询，人际关系，亲子关系，青少年心理健康帮助网友：6647称赞：2

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2018-09-26 23:00:13 我要投诉

你好，根据你的表述。好多人喜欢收藏杂七杂八的东西，其实这也算是一种个人的爱好，当然也说明了你比较勤俭。对于是垃圾的东西，该扔掉的，可以扔掉。关键是在于你的认知问题。可以找心理咨询师进行心理疏导。

2018-09-26 23:06 ask58926066c2 追问

比如废旧的卡片比如食品袋子废旧的杂物我也收藏啊，有些别人认为是垃圾的也收藏，搞了几大袋子，心里压力非常大，舍不得丢，越积累越多，脑海感觉很昏很烦。

2018-09-26 23:12医生回答：

你说列举的两种物品，其实确实也没有什么收藏的价值。建议你从收藏价值的角度去认知你所收藏的事物。必要时去找心理咨询师进行专业的辅导。

2018-09-27 08:18 ask58926066c2 追问

去年出来打工的时候我在寝室看到一个旧包，那可能是别人不要的旧包，还有几件破衣服，我总认为那是我的旧包和我的衣服，其实不是的，一直收藏到现在，衣服和旧包都发霉了，咨询过网上医生，他说收藏这样的东西有细菌让我直接丢，可我一次一次的舍不得丢，不敢丢一样，这是什么情况，根本不是我的东西，我总感觉他应该是我的包和衣服，压力很大，谢谢回答我。

2018-09-27 08:32医生回答：

既然知道有那件事情引起的。可以重新认知。建议你找心理咨询师进行专业的疏导