医师，求求您帮帮我。 我现在是脾虚湿气重
健康咨询描述： 医师，求求您帮帮我。 我现在是脾虚湿气重，晚上睡眠质量很差。也看了几个医院，中医，脾胃等，也吃了三个多月的药，感觉不明显。 以前肝功能是大三阳，大概有10年了，几年没吃药了，今年三月份复查变成小三阳，DNA病毒都去查了，医生都说没问题不用吃药。 上个月去查了肾功能也正常，就是眼圈越来越重。最近段时间都在调养，感觉也没什么压力，也没有想太多，但就是晚上睡不好。 感觉湿气很重，舌苔照片如下，最近大便较稀烂了，看病的医师说这问题不大，吃了段时间药让我自己好好调养。可就是没好～ 请问我是哪里有问题了，帮帮我？
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医生回复区
病情分析：
你所说的这个问题来看你这个情况，主要还是在于这个脾虚的情况
指导意见：
平常一定要注意好饮食，多吃一些健脾祛湿的食物如山药苦瓜，冬瓜丝瓜，你经常用红豆薏米熬水喝，口服参苓白术丸，二妙丸
你好，只是注意平时的生活饮食了，没有其他的吗
当然可以进行适当的运动，运动也是，除湿的好办法，但是要结合自己的实际情况
指导意见：
我不知道你说的调养是哪种形势，最基本的要求还是要饮食方面要有规律，饮食要营养均衡，最主要的是要有适当的身体锻炼才可以。中药调理的话，主要还是以健脾祛湿为主，中成药还是以参苓白术丸，人参健脾丸或香砂六君丸这类药调理一下。
病情分析：
你好，根据您发的图片和你的症状描述您是脾虚导致的湿气重，这个问题上面的大夫给你诊断的很正确，但是那我不知道您用的是什么方？
指导意见：
建议你把你用的方子啊，给我发过来，我看一下，看看能不能给你做一个指导性的意见？
以上是对“医师，求求您帮帮我。 我现在是脾虚湿气重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医师，那照片要如何发给您
就像您发这个，您舌苔的图片一样
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