最近这一年，身体感觉好累

女 | 23岁 2018-09-27 17:24:13 4人回复来自深圳市

健康咨询描述：最近这一年，身体感觉好累，好乏力，有时候失眠，自卑感增加，还出现了口吃，和父母待在一起也是很紧张，没办法放松，变得胆小怕事，不敢与人正视，出门也感觉别人在议论我在看我，感觉自己有病似的，精神恍惚一样，想找工作也不敢去了。这是心理问题还是压力导致我这样子的？

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解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65021称赞：7

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2018-09-27 20:33:51 我要投诉

引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响，或者合并有某些心理精神疾病。例如焦虑症。另一方面也与个性有关。建议摆正位置，调整心态，增强自信，加强与人沟通，提高应对问题的能力，严重者需要心理治疗或者药物治疗。

范玉松哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心二级心理咨询师擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。帮助网友：19720称赞：3

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2018-09-27 20:35:05 我要投诉

你这是属于心理方面的疾病，也是由于平时高度紧张、压力比较大造成的。建议你最好到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，再进一步深入挖掘你存在的其他症状，对你作出明确诊断，制定治疗方案，采取治疗措施。

雷祝红平遥县古陶镇卫生院二级心理咨询师擅长: 高质咨询各种抑郁症，焦虑症，恐惧症，创伤后应急障碍帮助网友：2041

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2018-09-27 20:48:31 我要投诉

你好，你最近感到自己身体非常累，自卑。变得胆小怕事，和父母在一起也非常紧张，放不开。不敢与人正视。感觉别人在议论你。这种情况是属于社交恐惧症的。你需要心理治疗。增强自己的自信心。
以上是对“最近这一年，身体感觉好累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王红霞二级心理咨询师擅长: 焦虑症，学习恐惧，抑郁症，厌学，社交恐惧。帮助网友：3228

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2018-09-27 20:38:49 我要投诉

病情分析：你好。根据你的描述，是由于心理方面因素造成现状的。每个人都是为自己的人生负责，与别人无关的。做自己该做的事情，不要在意别人的评价。
建议意见：从最简单的工作做起，在工作中找到自信。如果仍无法面对可找心理咨询师沟通。

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