我上眼窝凹陷，还有很严重的黑眼圈

女 | 35岁 2018-09-27 19:38:46 2人回复来自

健康咨询描述：我上眼窝凹陷，还有很严重的黑眼圈，有时严重有时轻，近视带眼镜

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赵华山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 急腹症，胃肠疾病，甲状腺疾病，乳腺疾病，肝胆系统疾帮助网友：20824

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2018-09-27 19:55:13 我要投诉

根据你的情况情况描述结合，结合你的临床表现，你说的情况眼窝凹陷，黑眼圈，建议你注意休息，睡眠充足，眼部可以使用点眼霜，也可以做点眼部按摩护理

秦俊华哈尔滨市香坊区人民医院副主任护师擅长: 内科常见病多发病的护理。如糖尿病、高血压、脑梗塞、帮助网友：11297

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2018-09-27 19:44:52 我要投诉

你好，眼霜对黑眼圈有一定的效用。选择温和、不刺激的眼部产品，保证充足的睡眠，心情愉快。饮食易清淡，多饮水，少看电脑手机。眼霜不易多擦。淡化黑眼圈按摩技巧：取适量眼霜，由上眼睑内眼角开始，以中指指腹围绕左右眼周打横8字，然后于太阳穴处摁压并由上至下打竖8字，最后以中指在内眼角处按压结束按摩。建议每日早晚重复按摩3~5次。

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