今天跑步跑了10圈也就是2000米

      看起来像是岔气。是因为剧烈运动引起的。原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。使呼吸肌紧张而痉挛，或是在身体活动需氧量加大时，呼吸不当，只是加快呼吸频率而呼吸表浅，也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。目前你要注意休息。症状持续不缓解需要就诊。
      

      病情分析：
      你好，你之前经常锻炼身体吗？感觉是怎么痛？刺痛胀痛酸痛？其他的还有什么不舒服吗？之前有没有过这种情况？
      指导意见：
      你好，不经常锻炼身体的人，在偶尔一次强度锻炼后会出现疼痛，如果没有其他不适，一般休息几天慢慢就好了。不用太担心了。
      

      你好，不要过于紧张担心，根据你所描述的情况来看没有太大问题的，要注意不要活动量过大，适当的休息，注意跑步的动作姿势。不要有太大压力
      
      以上是对“今天跑步跑了10圈也就是2000米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！