今天跑步脚扭伤肿了一个大包

女 | 22岁 2022-10-18 20:30:34 1人回复来自

健康咨询描述：今天上午跑步把脚扭了，冰敷了一下午越来越肿了，属不属于正常呀

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2022-10-18 20:41:33 我要投诉

主要有可能是属于局部软组织损伤，还有毛细血管破裂，同时还有淤血会出现有肿胀疼痛等症状的，首先要避免局部用力，以免导致更加的严重，如果有淤血而引起，一般可以用一些活血化瘀的中药来调理促进恢复，还可以做一下中医的放血疗法治疗。

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