健康咨询描述: 为什么我怎么吃都长不胖呢从小就这样别人都说人只长身高不长肉
指导意见:
您好,您想长胖,要避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素。夜间进食不宜过多,否则会增加肠胃负担,不利于健康和安眠,对于健美身体也无益处。要注意控制脂肪的摄取,不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品,这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。注意饮食习惯,平时多锻炼。
病情分析:
你的今年十九岁男性,你的怎么吃也不长胖,从小就这样,光长身高不长胖。
指导意见:
你的是脾胃吸收不好引起的症状,可以口服乳酸菌素片和人参健脾丸进行治疗。可以做腹部按摩。
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