健康咨询描述: 总是便秘,好几天才能排一次还要使用开塞露,拉出来的便便很硬很黑,现在连使用开塞露都没有用了
病情分析:
你好,引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差,改善饮食可缓解。
指导意见:
避免吃辛辣等刺激性食物,多吃蔬菜和水果促进肠蠕动,严重时可口服芦荟胶囊帮助排便。
您好,很高兴为您解答这个问题,您这种情况建议您可以用饮食上进行调理,平时要多喝水,少吃辛辣刺激油腻生冷的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,含纤维素比较高的食物。如果症状比较明显的话,建议您可以用中药调理,祝你健康快乐,希望此条建议对你有所帮助。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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