我今年20岁突然发现我胸部下垂的好厉害很松弛今年刚

      你好，乳房发育会受到遗传因素、营养、气候条件、环境在多种因素的影响。指导意见：建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物
      

      病情分析：
      这种情况女性胸部下垂影响美观，可以当地正规综合性医院乳腺外科检查，必要时手术治疗矫正
      指导意见：
      建议饮食清淡节制，避免高脂肪肥甘高热量食物，避免暴饮暴食，加强有氧运动的了促进脂肪消耗减肥，乳房按摩，适当扩胸运动锻炼，如果乳房下垂明显，可以考虑手术矫正