健康咨询描述: 我摔了一跤当时没什么感觉第二天起来腿特别酸疼膝盖连到大腿外侧但是没红肿不严重外面看起来没什么就是走路多了就膝盖觉得有压迫是膝盖下面内侧膝盖上面内侧还有膝盖外侧蹲不下去一蹲膝盖前面有一种撕裂的感觉但是不严重三个多月了本来差不多了前几天又被人拌了一跤直接蹲着做下去了现在觉得疼还是那几个地方想问问是软组织损伤还是韧带损伤还是半月板损伤用不用吃药或者抹些什么药
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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