我左边面部这几月经常跳动

      你好，情绪紧张，睡眠不安，会导致自主神经功能紊乱，面部的跳动，考虑是面肌痉挛所致。如果通过身体的检查，并没有发现任何的器质性疾病，可以暂时不去处理，注意调整好自己的心态，积极的放松和休息，培养自己的兴趣爱好，转移自己的注意力，减少对面肌痉挛的过分关注，祝你健康快乐。
      

      49岁女性，根据您的描述，考虑属于更年期的焦虑、烦躁状态
      建议一方面服用药物进行生理调节，另一方面找心理医生接受疏导，改变对未来生活的过度担忧，接受自己正常的身心变化，平时可以多关注一些愉快的事情，做一些有兴趣、容易成功或者自己擅长的事情，尽量得到他人的认可和赞赏，激发愉快的情绪。同时要多与亲人、好友进行交流，把心理的感受倾诉表达出来，有利于释放和转移焦虑、烦躁的情绪
      

      你好，根据你所提供的信息资料来看，您的症状表现，考虑可能是由于左侧面部神经不自主放电而出现的肌肉痉挛的情况，考虑可能跟你的睡眠不佳、精神状态过于紧张有很大关系，应无大碍的，请不必多虑。希望您放松身心，做好自我心理调节和自我减压，可以对左侧面部做一下局部热敷按摩。
      
      以上是对“我左边面部这几月经常跳动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的情况，如果经常出现面部肌肉抽搐的话，最好是可以进行脑电图的专业检查。可以到正规公立医院的神经内科进行就诊。
      

      病情分析：
      这个可能是面肌痉挛，应进一步详细检查明确病因，如面神经炎，局限性癫痫等，在做相应治疗
      指导意见：
      日常合理饮食，注意休息，避免各种不良刺激，补充维生素B，甲钴胺，配合局部针灸，按摩等，具体应遵循林场医师指导