健康咨询描述: 强直性脊柱炎锻炼怎么进行?医生您好,我得了强直性脊柱炎,颈部疼痛而且手部关节肿痛,全身没劲,一检查是强直行脊柱炎早期。
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎锻炼怎么进行?
你好,根据你的描述,考虑诊断强直性脊柱炎,病情进展,到后期会出现关节脊柱的强制活动受限,需要加强功能锻炼处理,多做关节脊柱的活动,希望可以帮到你,有问题可以继续追问,谢谢!
你好,强直性脊柱炎锻炼要从日常生活中注意维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若长时间坐着,至少每小时起来活动10分钟。勿用腰背束缚器,使脊椎炎恶化。
你好,强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病。需要坚持进行功能锻炼,包括游泳、打太极拳、做广播体操等。但不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。强直性脊柱炎患者在治疗疾病的时候需要保持冷静头脑,切勿进入治疗误区,需要选择一家正规专业医院,在专业医生的指导下结合自己的病因,病情,病型,选择适合自己的方法综合性治疗,控制强直性脊柱炎不发展,避免残疾,保护关节脊柱。
以上是对“强直性脊柱炎锻炼怎么进行?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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