你好,欢迎你的咨询。强迫症1.临床表现
临床上将强迫症状分为强迫观念和强迫行为两类。
(1)强迫观念
强迫观念是强迫症的核心症状,是指反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说是没有现实意义的、不需要的或多余的;患者意识到这些都是自己的心理活动,极力摆脱,但是又无能为力,因而感到十分苦恼和焦虑。
1)强迫思维
一些字句、话语、观念或信念,反复进入患者的意识领域,干扰了正常思维过程,但又无法摆脱。可有以下几种表现形式:
①强迫性穷思竭虑
患者对日常生活中的一些事情或自然现象寻根究底,反复思考,明知缺乏现实意义,没有必要,但又不能自我控制。如“到底是先有鸡,还是先有蛋?”②强迫怀疑
患者对自己言行的正确性反复产生怀疑,明知毫无必要,但又不能摆脱,常因此伴有强迫行为。如出门时怀疑煤气是否关紧,门和抽屉是否锁好等,虽然检查了一遍、二遍、三遍……,但还是不放心。
③强迫联想
患者脑子里出现一个观念或看到一句话,便不由自主地联想起另一个观念或语句。如果联想的观念或语句与原来相反,如别人说“好人”,他总是想到“坏蛋”。
④强迫性回忆
患者对过去的经历、往事等反复回忆,虽知毫无意义,但总是反复萦绕于脑中,无法摆脱。如在看书时,反复出现半年前考试时作弊的经历。
2)强迫表象
强迫表象为反复呈现逼真、形象的内容,而强迫观念指抽象的思想。出现的表象通常是令患者难堪或厌恶的,多见的是生殖器或性行为的形象。其内容可以与强迫观念有联系,也可以并存。少数患者的表象外向投射,形成假性幻觉。
3)强迫性恐惧
强迫症的症状也可以表现在情绪方面。与恐怖症不同的是,并非对特殊环境和物体的害怕,而是对于自己情绪的恐惧,害怕自己失去控制、会发疯、会做出什么违反社会规范,甚至是伤天害理的事。
4)强迫意向
强迫意向又称为强迫冲动,这是一种强有力的内在驱使,一种即将要行动起来的冲动感,但患者从来不会有真正的行动。这类冲动常常是伤害性的,如杀人、砸碎玻璃等。尽管这些想法不会付诸实施,但却一直折磨着病人。
(2)强迫行为
强迫行为又名强迫动作,是指反复出现的、刻板的仪式化动作,患者感觉到这样做不合理,别人也不会这样做,但却不能不做。强迫行为常见下面几种形式:
1)强迫洗涤
常见有强迫洗手、洗衣等。比如外出时若接触到其他物品,回家后就要反复多次洗手;上了厕所后,要反复地洗手多次,甚至睡前关门窗、脱袜子后也是如此。2)强迫检查
大都继发于强迫性怀疑之后。例如强迫性地检查门窗,每次走出家门后,必再走回家中检查门窗是否关好,这样反复走出走进不计其数,从而影响正常生活。
3)强迫询问
患者常常不相信自己,为了消除疑虑或穷思竭虑给患者带来的焦虑,常反复要求他人不厌其烦地给予解释或保证。
4)强迫计数
表现为反复计数台阶级数、或大楼层数、或路边树木数等。这种计数意在消除某种担心或避免焦虑的出现。
5)强迫整理
表现为按某种固定的样式或顺序摆放某些物体,过分要求整齐,如感觉不整齐,就要多次整理。
6)强迫仪式行为
疾病初期,患者的强迫行为总是简单的,只不过是采用某些动作以缓解焦虑和不安。以后,原先的动作不足以缓解焦虑,于是增添了新的内容,逐渐形成了复杂的有固定格式的行为组合,称为强迫仪式行为。
你好,根据你所说的情况,首先这可能是平时压力太大或者心里因素所导致的,平时不要去胡思乱想,若还是不能缓解的话,那么最好是能够去医院做心理疏导治疗,并且查明病因,要相信是没有这样的事情发生。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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