健康咨询描述: 为什么我有一个小学同学五六年级他还比我矮十厘米左右,现在初一哟发现自己长了很多,也比小学的同伴高一点点,但是他现在比我还高,高几厘米,也不是遗传,为什么会这样?
你好,身高受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早,在12一13岁为快速增长时期,到19一23岁开始停止增长,而男孩身高发育的晚,在15一16岁为快速增长时期,到20一24岁停止增长,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长。影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等,所以,平时多户外活动如散步跑步跳远跳绳引体向上爬山爬楼梯等有氧运动锻炼身体释放压力,保证充足高质量睡眠/营养等对长高有益
病情分析:
你好,你们现在都处于青春期,正是身体发育的阶段儿。如果平时营养能跟上,体育锻炼也能跟得上身体长得就快一些。
指导意见:
如果你也想长高点,平时一定要做到营养均衡,作息规律,不要熬夜,不要喝酒,喝饮料,尤其是像可乐这些碳酸饮料他影响钙吸收,会影响身体发育。
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