一五年开始，失眠多梦

男 | 43岁 2018-10-01 14:20:38 3人回复来自

健康咨询描述：一五年开始，失眠多梦，早醒醒后不能入睡，吃安眠药才睡四个小，这是第三次失眠，有时吃安眠药也不能睡

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郭小红平遥县古陶镇卫生院二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，恐惧症，个人成长咨询，消除帮助网友：13858称赞：1

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2018-10-01 14:24:44 我要投诉

你好，你的情况是失眠多梦。需要服用镇静催眠类的药物。失眠时阳气的变化规律遭到了破坏。失眠常见的原因是精神紧张，压力过大，精神心理因素所引起。所以说，一定要针对自己的病因及给治疗。放松心情，多参加一些户外运动。睡觉前喝一杯牛奶。也可以喝一杯蜂蜜水。

2018-10-01 15:16 ask785875860i 追问

我是焦虑性神经症，有什治疗方法

2018-10-01 15:52医生回答：

治疗焦虑性神经症。可以服用帕罗西丁。另外，结合心理治疗。

2018-10-02 20:08 ask785875860i 追问

我经常睡不好觉就抑郁和焦虑，吃饭没有胃口好想吐，你说的心里治疗是去那里做的呢

2018-10-02 21:22医生回答：

你心理治疗可以在网上预约心理咨询师。我也随时欢迎你的咨询。

阳海波二级心理咨询师擅长: 擅长通过照片解读性格！专注于婚姻情感、个人成长等领帮助网友：721称赞：1

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2018-10-01 14:31:35 我要投诉

你好，可以使用中药的方法进行调理，睡眠比如说服用天王补心丸，建议你多参加体育锻炼，平时保持平常的心态，再次上传你所发的照片

2018-10-01 15:20 ask785875860i 追问

我吃安眠药才能睡三个多小时，吃中药都没改善，我的是焦虑症

2018-10-01 15:49医生回答：

如果是焦虑症引起的建议你还是到医院精神科做一个系统的检查，同时在医生的指导下进行治疗

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戚雷二级心理咨询师擅长: 青少厌学，逆反，网瘾，人际关系问题，亲子关系，婚恋帮助网友：12367

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2018-10-01 14:31:45 我要投诉

你最好去医院把身体体检一下，看看有没有其他原因引起的失眠，可以吃点镇静安眠药助眠，自己也要调理好睡眠，下午以后不要喝茶和咖啡，保持心情舒畅，定时起居，不要熬夜，你用淮小麦60克，甘草30克，大枣15枚煮水喝，早晚各服一碗，能够治疗睡眠不安。
以上是对“一五年开始，失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-10-01 15:04 ask785875860i 追问

我有焦虑，抑郁不安的情绪，吃安眠药才能睡三四个小时，有时整夜不能入睡

2018-10-01 17:28医生回答：

你可以去上精神心理科找医生看看，吃点镇静安眠药。