健康咨询描述: 自从服用谷维素艾司唑仑前几天睡眠还可以慢慢的效果不佳,现在晚上睡觉有点入睡困难多梦易醒,情绪有点低落思维有点反慢,请问吃什么药能调理过来,我这属于什么症状
根据你描述的症状分析,你目前的这种情况不是单纯的一个睡眠问题,而是出现了抑郁的症状。目前的睡眠不好,只是抑郁的一个症状,需要及时的由心理医生介入治疗。建议尽快在家人的陪同下,到当地精神卫生中心找精神科专家就诊,并且进行系统的治疗。最好不要自己在外面买药物治疗。
多梦其实并不是睡眠不好的一种特别的表现,因为正常人在晚上都会做梦,如果每次在梦中都有醒过来,就有可能会记得每个梦,此时就会有多梦的主诉,多梦往往提示,可能存在睡眠维持障碍,建议到医院做睡眠呼吸监测的检查,去评估睡眠的时相,给到一个具体治疗方案。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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