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大夫我是一名在校大四学生

男 | 21岁 2018-10-01 14:33:02 2人回复来自

健康咨询描述：大夫您好，我是一名在校大四学生，正准备考研，每天用眼很多，最近两三天左眼皮一直跳，请问有推荐用药吗？或者吃点维生素啥的？谢谢大夫。

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2018-10-01 14:42:39 我要投诉

你好，蛋类中对眼睛最有好处的是维生素A，维他命A——是预防眼干、视力衰退、夜盲症的必需。还有叶黄素，叶黄素是构成眼底黄斑的主要成分。一般存在于绿色食物当中。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。

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2018-10-01 14:36:35 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑是由于过度用眼学习疲乏造成的，考虑运动适当休息一段时间。
      指导意见：
      建议你平时学习的时候每隔一小时左右眺望远方或绿色植物同时注意作息规律化，祝你早日康复。如果有进一步的不适需要去正规医院的眼科就诊一下。