医生我是一名高二在校学生
女 | 19岁 2022-01-24 21:22:25
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健康咨询描述： 医生你好，我是一名高二在校学生，最近总是睡不着就是十点多躺着要躺到十二点多才会睡得着，准备入睡时脑子总是会想一些乱七八糟的事情越想就越睡不着(是不由自主的想东西)强迫自己不去想静不下一分钟就又开始想东想西第二天早上起来精神状态特别差眼睛还特别涩脾气也变得非常暴躁(睡前习惯听歌不听不舒服的那种)
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