医生我是个高三生。我最近总是容易受外物的打扰

      是由于过度劳累用脑导致的，无论怎样，晚上都要按时就寝，学会放松。保持足够的睡眠。学会自我减压，做一些，放松训练。做一些集中注意力的训练。
      

      你好，这种情况可能是精神压力过大造成的注意力不集中等问题，高三学习比较紧张，造成了自己的心理负担，影响了正常的学习生活。这种情况下建议不要给自己太大的压力，通过一些娱乐方式调节自己的情绪，例如听听音乐，跑步等，也可以找知心的朋友诉说一下，缓解自己的压力，这样反而更有利于自己的学习。
      

      病情分析：
      你好，您的这种情况考虑一般都是心理问题引起的一般幻听就容易引起，这种情况你最好是去医院检查。
      指导意见：
      你这种情况最好是去医院心理科检查一下，看看心理医生，这种情况要用药物来控制的，观察看看。
      
      以上是对“医生我是个高三生。我最近总是容易受外物的打扰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你目前的情况是容易分散注意力。请注意休息。不要太过劳累，加强体育锻炼。保证足够的睡眠。这样会好一些，不要有心理压力。