眼睛花了模糊，可能是疲劳或者视力下降

男 | 24岁 2018-10-01 21:05:12 1人回复来自

健康咨询描述：眼睛花了模糊，可能是疲劳或者视力下降，看几个小时眼睛看着明显很模糊，比看视频标清还严重感觉，而且不真切的感觉，有没有医疗方法能快速恢复正常，或者这方面比较好的眼药水其他药什么的，太难受了，求帮助，医生说叫我一星期别玩手机禁不下唉

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余盈盈北京大学人民医院副主任医师擅长: 白内障，视光学，屈光手术，近视眼防治，OK镜验配，

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2022-11-07 16:34:41 我要投诉

您好，根据您的描述，青少年保护视力要注意用眼卫生，不要长时间看电视电脑手机视频，看书学习45分钟要休息15分钟，原则性规矩要长期坚守。平时多吃新鲜蔬菜水果，多吃蛋白质含量丰富的食物。要改善这样的症状，可以服用中药帮助治疗，比如服用杞菊地黄丸就可以帮助改善症状。配合补充各种维生素。

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