我变矮了，昨天一米五

      你好，根据你的描述，你昨天和今天测量的身高变化相差10厘米，肯定是测量的问题，不可能相差那么多，你可以重新测量或用同一测量工具测量。
      

      你好！根据你的情况，你才13岁，正在青春发育期，正是身高开始发育的时候，不要着急，每个人的发育有早有晚，建议你，多吃优质蛋白质含量高的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼虾等，适当运动，可以打篮球，跳绳等，都可以使促进你长高的。
      

      病情分析：
      听你这么说。别紧张。现在只要营养物质根上。并且多参加强锻炼。一定会长高的。男人长至20岁。
      指导意见：
      建议你。调整心态。放松心情。多吃蔬菜和水果。增加维生素含量。提高免疫力。多煅炼。
      
      以上是对“我变矮了，昨天一米五”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了描述的问题，请问你昨天量身高的时候是穿的什么鞋？在什么情况下量的。
      指导意见：
      如果测量方法一样，不可能昨天1米5，今天1米4，建议在同样条件下测量身高。短时间内身高是不会有多大变化的。青少年期是身体发育最快的时候，平时要休息加强营养，适当锻炼身体，不能太着急，身高是会有很大变化的。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，你说昨天测量一米五，今天测量一米四，这没关系，
      指导意见：
      你现在青春期正在长身体，多吃水果蔬菜和高蛋白食物，比如牛奶，鸡蛋，肉鱼等食物，锻炼身体，篮球跳绳对长高都有好处，保证充足的睡眠，你能长高点的，