健康咨询描述: 强直性脊柱炎患者做什么锻炼?医生您好,一般有了强直性脊柱炎的病还能不能活动了,最近走路时间长了,或者活动的话都会有关节疼,治疗什么方式好?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者做什么锻炼?
强直性脊柱炎,一般来说是风湿免疫方面出现了问题,一般情况下,如果膝关节受到伤害,在运动的时候需要注意不要让它再次受伤害,但是通常的不用负重的锻炼是可以的
你好,如果病人在稳定期应积极主动进行运动锻炼,提倡有氧运动,避免负重锻炼,如游泳、瑜伽、散步、太极拳等。应遵循循序渐进的原则,逐渐增加运动量,以改善关节活动度和脊柱功能,以活动后两小时内疼痛逐渐减轻为宜。
你好,在病情许可的情况下,有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓,预防肋椎关节强直,增加肺活量的作用,由于胸廓的扩张,还间接起到预防驼背畸形的作用。
得了强直性脊柱炎首先要相信科学,相信医学,患者不要随意用药,不能听信偏方 、土方等,这样只会加重病情,并不是好的解决办法,我们一定要去正规的风湿免疫科 或者专业医院查明病因、病症,结合自身身体状况,选择适合自 己的治疗方法,针对 性治疗。
以上是对“强直性脊柱炎患者做什么锻炼?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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