健康咨询描述: 是哪些运动有利于性功能恢复?饮食该怎么注意?
你好,勃起功能与许多因素有关,身体状态差,糖尿病,高血压,前列腺疾病以及心理状态都有相关性!建议禁烟酒,避免久坐,熬夜,加强身体锻炼会有改善!
请问你现在有什么新功能障碍?是不能勃起阳痿的情况还是性生活时间太短,有早泄的情况。首先你要描述一下你的症状才能给出明确的指导
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任何运动都有利于性功能,但主要以锻炼腰腹部为主,如跑步,骑车,打球,游泳,俯卧撑,仰卧起坐等,饮食上应注意加强营养,不偏食,注意补肾益气,保持轻松愉快的心情,祝你越来越好 以上是对“是哪些运动有利于性功能恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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