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强直脊柱炎需要做什么生活锻炼么?

男 | 34岁 2018-10-04 10:31:43 4人回复 来自

健康咨询描述: 强直脊柱炎需要做什么生活锻炼么?医生您好,一直就是的话发现自己的腰部疼的不行,检查是强直,然后手臂关节不舒服,到底要怎么办?

想得到怎样的帮助:强直脊柱炎需要做什么生活锻炼么?

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王志震
王志震 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,手足骨折、肌腱神经血管损伤及术后康复,跟 帮助网友:10873称赞:1
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2018-10-05 10:14:53 我要投诉

      您好,强直性脊柱炎患者可作扩胸运动和游泳。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。扩胸运动在床上就可以进行,同时可以做深呼吸,以增加肺活量。建议你去强直专科医院进行系统规律治疗,在服用药物同时配合体能锻炼。
      

印兆明
印兆明 烟台雍禾医疗美容诊所   主治医师 擅长: 软组织损伤,肩周炎,颈椎病,骨折,骨关节炎 帮助网友:8053
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2018-10-05 10:48:49

      强直性脊柱炎治疗在于控制炎症,减轻或缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。关键在于早期诊断早期治疗,采取综合措施进行治疗,包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等,
      

林永吉
林永吉 龙田卫生院   医师 擅长: 消化道疾病:肠胃炎,胃十二指肠溃疡 帮助网友:46771称赞:1411
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2018-10-05 10:16:38 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况来看,强直性脊柱炎主要表现为关节疼痛,关节周围肌肉痉挛,有僵硬感,活动后缓解。
      指导意见:
      强直性脊柱炎需要药物治疗配合物理治疗,对于药物、物理治疗无效的,有关节畸形的情况,需要手术治疗。平时应避免负重。不需要做什么锻炼。
      
      以上是对“强直脊柱炎需要做什么生活锻炼么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周国良
周国良 郑州强直类风湿中西医结合医院   主治医师 擅长: 强直性脊柱炎,类风湿性关节炎、风湿性关节炎、腰椎间 帮助网友:660
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2018-10-04 10:31:53 我要投诉

      你好,在病情许可的情况下,有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓,预防肋椎关节强直,增加肺活量的作用,由于胸廓的扩张,还间接起到预防驼背畸形的作用。加强强直性脊柱炎护理,加强锻炼,科学饮食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物,维护身体健康,辅助治疗。
      

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