舌头和腮帮子坏了，脸上和脖子上起痘痘

      你好，从你上面描述这一系列症状，主要还是考虑经常熬夜导致的内分泌失调，建议平时一定要多注意休息，保持作息时间规律，适当服用中药，调理一下内分泌。
      

      病情分析：
      如果没有休息好，或者是维生素。缺乏也会引起这个症状。
      指导意见：
      首先就是需要注意休息，多吃点，青菜水果喝点水或者买点益生菌调理一下胃肠道。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来分析。如果生活不规律的话。那么吃什么药？我都不会药到病，除。
      指导意见：
      首先要保持健康，规律的生活习惯。避免长时间熬夜。饮食方面注意合理调节，并且适当的进行户外有氧运动，增强体质。
      
      以上是对“舌头和腮帮子坏了，脸上和脖子上起痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述看，这个还是考虑内分泌激素调节紊乱的问题。
      指导意见：
      建议你近期不要进食刺激性食物，同时睡眠一定要保证。这样才能从根本上解决问题，希望对你有所帮助。