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做梦是好事还是坏事？我已经连续一年多没做过梦了

男 | 15岁 2018-10-05 18:39:27 2人回复来自

健康咨询描述：做梦是好事还是坏事？我已经连续一年多没做过梦了，，醒了之后什么都不记得，就感觉没发生过。我在担心是不是脑中枢出问题了。求大佬解答。不做梦的感觉好难受

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2018-10-05 19:08:32 我要投诉

      病情分析：
      根据的描述和提供的相关病史，是一种人的正常生理反应，不用太过于焦虑
      指导意见：
      只要能够休息得好，早上起来精力充沛，就可以不用太过于焦虑和纠结于这件事情。

董征锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，脊柱骨折，脊髓损伤的诊断与帮助网友：25178

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2018-10-05 19:27:28 我要投诉

      做梦一般情况下都是正常的，象您的症状，应该是精神因素引起的。
      指导意见：如果不是长期多梦，是不用担心的。您可以自己适当减缓心理上的压力，睡觉前听听轻音乐或是用热水泡脚，对您的情况是有很好的改善的。如果效果不明显，可以自己服用点安神补脑液来调理一下。