今年30岁了，记得之前有过一次

      根据您的描述，你是有头痛，可以吃心痛定、吲哚洛尔。还可以试试穴位注射、封闭疗法、针刺与经络治疗等。建议你看看当地神经内科医生，要多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力。另外要证休息时间和质量，戒烟酒。

      你好，根据你的描述，可能是偏头痛，与焦虑紧张情绪的有原因。如果症状持续的话，建议去正规公立医院进行检查。祝您早日康复，放缓心情，补充营养。

      如果休息不好，可以引起头痛，日常注意休息，避免劳累，熬夜，尤其是长时间从事低头活动，可以口服西比灵胶囊，避免生气，不良情绪刺激。
      以上是对“今年30岁了，记得之前有过一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据您所描述的疾病症状，考虑可能是患有偏头痛！
      指导意见：
      偏头痛是临床常见的原发性头痛，其特征是发作性，多为偏侧，中重度，波动样头痛，一般持续4-72小时，休息可缓解！

      病情分析：
      根据你说的情况，是感觉到右侧脑部针刺样疼痛，原先有过发作。这种情况应该是神经性头痛。
      指导意见：
      神经性头痛，常常以为精神压抑，情绪不好，熬夜，过于疲劳有关系。一般过一段时间会好转的。